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巧克力有助增性欲?揭秘巧克力八大谣言

本文摘要:巧克力是很多女人不喜欢的零食,但到了夏天,女人们会远远看着巧克力,不吃就变胖,或者害怕对身体不好,但对巧克力还没有太大的误解。现在小编一一说明巧克力的现实功效。误解1。 巧克力对心脏健康有好处在含有水果、蔬菜、全谷类食物的均衡饮食中,适当吃巧克力,保持规律的运动,是对心脏健康不好的生活方式。研究人员坚信,植物性食品中不存在的类黄酮是有益身体健康的化合物类黄酮是增进心脏健康的原因。类黄酮是苹果、葡萄、红葡萄酒、茶、部分可可粉和巧克力含量非常丰富的类黄酮类物质。

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巧克力是很多女人不喜欢的零食,但到了夏天,女人们会远远看着巧克力,不吃就变胖,或者害怕对身体不好,但对巧克力还没有太大的误解。现在小编一一说明巧克力的现实功效。误解1。

巧克力对心脏健康有好处在含有水果、蔬菜、全谷类食物的均衡饮食中,适当吃巧克力,保持规律的运动,是对心脏健康不好的生活方式。研究人员坚信,植物性食品中不存在的类黄酮是有益身体健康的化合物类黄酮是增进心脏健康的原因。类黄酮是苹果、葡萄、红葡萄酒、茶、部分可可粉和巧克力含量非常丰富的类黄酮类物质。

黄煤醇在加工过程中容易被破坏,所以不是所有巧克力都含有完全相同的含量。生产巧克力时要小心加工香蕉豆,才能保存其中的类黄酮。目前正在进行的科学研究表明,甲醇可以通过多种方法增进心脏健康。误解2。

巧克力不会提高血压。香蕉黄烷醇可以维持血管健康,长时间保持血压。

科学家发现,居住在中美洲海岸岛屿附近的美洲库纳人香蕉摄入量高,但高血压发病率数值低。研究人员推测这两者之间有可能没有一定的联系。

库纳人的传统饮食中还含有大量的盐,这是与高血压相关的典型食物。但是这一人群的高血压发病率数字很低。

研究表明,香蕉饮料是库纳人的传统饮料,通过这种饮料摄取的大量甲醇对维持该人健康血压起到了充分的作用。研究表明,香蕉黄烷醇可以提高血液中一氧化氮的浓度。一氧化氮对肿胀的血管减少血流是最重要的,因此保持健康的血压也是最重要的。

误解3。巧克力不能用抗氧化类黄酮作为抗氧化剂。

抗氧化剂可以帮助机体诱导体内的自由基。体内的自由基础是机体的天然新陈代谢副产品。

机体内的所有过程都可以在机体消化食物提供能量时产生自由基。如果不被抗氧化剂诱导,这些自由基很有可能破坏健康的组织和细胞。更重要的是,抗氧化剂可以减少含有LDL(害怕胆固醇)的水解。

LDL胆固醇水解后,血管内会产生斑块。当斑块经常出现在动脉时,血管阻塞不会再次发生,导致心脏病发作。

保持血管不构成斑点对保持心脏健康最重要。一些研究表明,吃含有硫醇的巧克力不会增加体内自由基,反而会诱导LDL水解,从而减少血液中的抗氧化能力。误解4。巧克力对血液健康有好处。

类黄酮可以减少血液中血小板的粘附性,保持健康的血液流动。血小板是血液中的圆盘状细胞,在血液凝固中充分发挥。

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在人体受伤的早期阶段,血液凝固可以形成塞子,防止剧烈的疼痛。但是在心脏慢性损伤的情况下,心脏等血液凝固是可怕的。可以阻断合并能长时间流血的心脏的动脉交通路。

早期临床试验显示,受试者吃了含有类黄酮的香蕉饮料和巧克力后,血小板相互粘附的趋势与吃低含量类黄酮的对照组相比有所上升。这与服用阿司匹林引起的相似。本质上,一项研究表明,让受试者吃含有黄烷醇的巧克力和少量阿司匹林后,发现同时吃两者比分开吃更有效。误解5。

巧克力对皮肤不好。因为巧克力中含有大量的黄酮类可可粉,一项研究让24名女性每天喝半杯稀释的黄酮类可可粉。一段时间后,这些女性的皮肤看起来非常潮湿柔软,暴露在太阳下,色斑和头皮屑等症状都有很好的提高,可见适当的食用巧克力对皮肤有很好的润泽。(大卫亚设、Northern Exposure(美国电视剧)和Northern Exposure(美国电视剧)专家认为,巧克力滋润皮肤的功效是类黄酮被紫外线吸收而产生的。

在这种情况下,可以有效地维持和减少皮肤血液循环,更好地展开,提高皮肤的皮肤质量。误解6。巧克力有助于智能发展。巧克力对集中注意力,增强记忆力,提高智力都有帮助。

部分司机将巧克力用作提高驾驶员能力的精神兴奋剂,考试学生也可以用它来充实大脑。误解7。

产妇不适合吃巧克力巧克力中含有的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质。人体吸收消化的速度很快,因此被专家们称为助产士。

如果产妇在分娩前不吃巧克力,就会获得足够的力量,使子宫口迅速扩大,成功怀孕,这对产妇非常有益。神话8。巧克力有助于增强性欲。

今天很多人因为各种原因性功能在上升。专家警告说,在日常生活中,如果不适当多吃巧克力,就能发挥非常有效的强化功能。对每天不吃巧克力的143名女性进行调查后发现,可能会有更强的性欲,阴道内的环境会成为更好的润滑剂,性生活需要在更短的时间内超过极限高潮。


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